辛い時の解決策

誰しも生きていれば、

つらい思いや悲しい思いをすることがあると思います。


失敗したり、裏切られたり、大切な何かを失ったりすれば

つらくなったり、悲しくなったりしても無理はありません。


しかし、そこでの対処法によって、

その後の気持ちや、その後の生活は変わってきます。


そのため、今日は、SK99イチオシの

つらい時や悲しい時の解決策をお伝えします。

つらい時や悲しい時には、何をするのがオススメかと言うと

まず、美味しい料理と美味しいお酒をたらふく食べるようにします。


そして、眠くなったらぐっすり寝るようにします。


それから、目が覚めたら、

太陽を浴びながら体操をして1日をスタートさせます。


その後、仕事があるなら仕事に集中して

仕事がなければ、運動して汗を流します。


たった、これだけです。

ポイントは、とにかく体を動かすことです。


じっとしたまま、考え込んでしまうと

どんどんどんどん落ち込みますので、とにかく体を動かすのです。


体を動かして、疲れたら寝て、栄養が足りてなければ補給して、

また睡眠と栄養が満たされたら運動するのを繰り返せば

気分はどんどんよくなっていくはずです。

なお、「こんな程度じゃ、良くなる訳ない」と思っていたら

なかなか良くなりません。


本当に、気分をスッキリさせたいのであれば

体を自ら動かすだけではなく、

心も自ら動かすようにすることが大切です。

また、自分の日ごろの行いが原因で

つらい思いや苦しい思いをしたのであれば

自分の日々の行動を変えていくことも大切です。


同じ行動を繰り返していたら、

また同じようにつらい思いをしたり

苦しい思いをしたりします。

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トレーニング意欲を高める方法

体型が悪いと何を着てもなかなかカッコよくならないです。

カッコいい痩せとか、カッコいいデブも時々いるのですが、 
ほとんどの人はアンバランスになってしまって 
カッコよくは見えないのです。


しかし、困ったことに、 
多くの人はそれを理解できていません。

ほとんどの人が「自分の体型はそこまで悪くない。」と 
思っているのからです。

誰がどう見ても、痩せ過ぎとか、プヨプヨに見えるのに 
本人たちは「ジャニーズのような細マッチョ」とか 
「プロレスラーのような張りのあるやや太め」と

思っているようなのです。

やはり体型においても「自分はこのくらいで大丈夫」価値観が強く、
客観的に見ると30点でも 
自己評価は80点になってしまう人が多いようなのです。


そこで、今日は、自分の体型の現実を知って改善して 
どんな洋服でも似合うようになる方法をお伝えします。


自分の体型の現実を知るにはどうすればいいのかというと、 
まず誰かに裸(パンツ一枚)の写真を撮影してもらうようにします。

大きい鏡がある場合には、 
自分で自分を撮影しても大丈夫です。

そして、その写真と、 
俳優やスポーツ選手の写真と並べて置いてみます。

これで、いかに自分の体型のバランスが悪いかがわかります。


自分で鏡を見るだけだと、あまり実感できないのですが、 
比べれば一目瞭然です。

自分がいかにかっこよくないかを、強く実感できます。

写真を撮る前は、 
「俳優ほどじゃないけど、それなりにいい体だろう。」

と思っていたとしても 
撮影して比較してみると、バランスの悪さが極めてよくわかります。


自分の体型のバランスの悪さを実感したら、 
トレーニングするモチベーションが上がります。

70点とか80点だと思ってたのが 
実は30点だったとわかったら、さすがに焦るというわけです。

そして、自分撮影を日々続けながらトレーニングすれば 
どんどんカッコいい体型になることが出来ます。

その結果「どんな洋服を着ても、なぜか似合わない」人ではなく 
「どんな洋服を着ても似合う」人になれるというわけです。


そのため、オシャレな服を着ても、なぜか似合わない人や、 
似合う服が少ない人は、ぜひ写真撮影してみることをオススメします。

トレーニングする意欲が湧いて、 
どんどんイイ体になっていけるはずです。


なお、実は僕も、数年前までは
「自分はそんなに変な体型じゃない。」と思っていました。

今思うと、4年前は痩せ過ぎで筋肉がかなり少なく、 
Tシャツが似合わないのも当然なのですが、 
当時はそうは思っていませんでした。

そして、似合う服が無いことを不思議に思っていました。 


しかし、客観的にチェックするようになった結果、 
体重が少ないことと肩幅が狭いことがわかり、 
日々食事と運動に気をつけて、対策するようになりました。

その結果、今では10キロ増えて60キロになり筋肉も結構ついて、 
以前より洋服が似合うようになったと言うわけです。

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お金持ち女性と付き合う方法

先日、雑誌を読んでいたら
お金持ち女性と付き合って、 
逆玉の輿になる方法が特集されていました。

僕は個人的には「男なら自分で稼げ!」と
思っていたほうなのですが、 
これを読んで、逆玉の輿を狙う人生も別にいいのかなと思いました。


なぜ別にいいのかなと思ったかというと、 
気が利くイケメンだけど、事務作業が苦手だったら 
自分の長所を生かして逆玉の輿になったほうが 
ある意味賢いと思ったからです。

自分で稼ごうとして苦労したり失敗を続けるよりは、 
女性からモテるうちに、逆玉の輿になったほうがいいですね。


また、実際に、知り合いの30代の独身女性社長さんを 
イメージしてみたところ、 
気が利くイケメンにアプローチされたら喜ぶなと思ったからです。

30代になると、結婚相手に困るので 
多少収入が少なくても気が利くイケメンと結婚できたら 
嬉しい人が多いのです。


というわけで、気が利くイケメンでビジネスが苦手な方は 
逆玉の輿を狙ったほうが、本人にとっても 
お金持ち女性にとってもいいと思った次第です。

お金持ち女性は、ワインセミナーやワイン試飲会、 
ラグジュアリーなバーや大人向けクラブで出会えますので 
ぜひ行ってみることをオススメします。

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