月別: 2019年6月

健康管理を甘く見ている人がとても多いと感じます。

みんな、仕事や遊びに時間を使っていて 
さらに今後の目標も、収入を増やしたり、 
もっと遊んだりすることだらけなのです。

そして、健康管理を後回しにしているのです。


しかし、健康で常にエネルギーに満ち溢れていなければ 
収入が増えたって、遊べる時間が増えたって、快適にはなりません。

少しは気分が良くなるかも知れませんが、 
だるかったり眠かったり疲れやすかったりするのは治らないからです。

また、健康管理に気をつけていなければ 
病気になる確率が上がって、寿命も短くなってしまいます。


そのため、何か計画を立てたり、目標を立てたりするときには 
まず第一に健康管理を考えることをオススメします。

スケジュール表に予定を書き込むときも 
散歩したりフィットネスに行ったりする予定を 
最初に書き込んだほうがいいです。

また、食事もなるべくオーガニックにして 
栄養バランスを考えて食べるようにしたほうがいいです。


健康管理をすれば、だるくなったり眠くなったり 
すぐ疲れたりすることが無くなり、 
エネルギッシュに生活できるようになりますので 
健康管理を最優先に考えるべきです。

健康状態がよければ、毎日快適に暮らせるだけではなく、 
仕事もはかどり、遊びもよりいっそう楽しくなります。

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世の中を見渡すと、 
売上や利益を伸ばせずに困っている人がとても多いです。

みんな自分なりに頑張っているのに 
伸び悩んで困っているのです。

そこで、今日は、 
何をすれば本当に利益を増やせるのか？を 
カンタンに調べる方法をお伝えします。


自分が何をすべきか調べるために一番効率的なのは 
「同業者で一番売れている人をリサーチすること」です。

飲食店だったらナンバー１飲食店について調べ、 
美容室だったらナンバー１人気美容室について調べ、 
工務店だったらナンバー１人気工務店について調べるのです。

また、一口に飲食店といっても 
寿司屋だったら寿司屋について調べ 
居酒屋だったら居酒屋について調べるのです。


どうやって調べればいいのかというと、 
オーナーが本を出していたら本を読み 
ブログを書いていたらブログを読み、 
店に行けるのであれば、直接店に行くのです。

これで、自分のビジネスと、人気店のビジネスは 
何が違うのかがわかります。

全部はわからないかもしれませんが 
たくさんのことがわかるはずです。

そして、見習うべき点を見習って実践すれば、 
自分の店の売上や利益も増やしていけるようになります。


なお、実際にこの話を聞いても、 
素直に受け入れず「俺はこうしたほうが良いと思う。」と 
自己流にしてしまう人が多いです。

しかし、自己流にした結果が今の売上ですので、 
なるべく自己流にならないように意識することをオススメします。

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今日は「時間を無駄にしない秘訣」をお伝えします。


まず、時間を無駄にするというのは 
具体的にどういう事なのかというと、 
その時間を使っても「何も得られない」もしくは 
「ちょっとしか得られない」「いらないものだけ得られる」ということです。

例えば、気づいたらいつの間にか過ぎていた時間とか、 
なんとなくテレビを見ていた時間とか 
なんとなく仕事をしていた時間がそれにあたります。

とにかく、意識せずに過ごしてしまった時間は 
ほとんど全部無駄になっているということです。

たまたま、その時間が役に立ったり、利益につながったり 
とても楽しかったりすることもあるかもしれませんが 
それはあくまでたまたまです。 

逆に、時間を無駄にしてしまわないためには
どうすべきかというと、 
明確な目的を考えてから、それに従って行動するようにします。

例えば、１００平方メートルのマンションに住んで、 
お手伝いさんを雇って快適に暮らすために 
月５０万円稼げる仕事をするとか、

素敵な恋人を作るために、髪型を整えて、 
オシャレな洋服を買いに行って、素敵なレストラン情報をチェックする 
というようにします。


こうして、いついかなる時も 
明確な目的を持って行動をすれば、 
時間を無駄にすることは無くなります。 

また、行動したのに気分がよくならないとか 
なんか満足できないという事もなくなります。 


そのため、今後時間の使い方を考える時には 
まず明確な目的を考えてから何をするか決めることを 
オススメします。

全く何も考えずに時間を過ごしたり 
「とりあえず仕事をするか」とか「とりあえずのんびりするか」と 
軽く考えて行動していたら、時間を有効には使えません。

とりあえず何かをしようと思ったときにも 
なぜ、とりあえずその行動をすべきなのかを考えたほうがいいです。

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