怒りの原因について調べました。
怒りの原因の一つに
「孤独感」があるという事を知りました。
僕は、これを知って「なるほど！」と思いました。
「孤独感」があるために
イライラして怒りたくなる人が多いのです。
やはり人間は自尊心があるので、
誰にも認めてもらえないと怒りたくなってしまうのです。
もちろん、これ以外にも怒る原因はあると思いますが
「孤独感」が原因となって怒ることは確かに多そうなので
頭に入れておくと良さそうですね。
「孤独感」にフォーカスすれば
恋人や奥さんが意味不明な理由で怒り出しても、
「あー寂しかったんだな。」と解釈して
解決できるようになります。
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